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eko is・・・
ekoを反対から読むと【声】
私が初めて自分の身体の声を聞いてあげることができた時のように、みなさんにもヨガに触れ、「これが当たり前!」「こうあるべき!」と知らぬ間に自分で決めつけてしまった頭でっかちな蓋を開け、身体の声を聞いてほしい
そんな思いを込めてeko(えこ)と名前を付けました。
スタジオはレッスン10分前に
開放。
レッスンが始めるまではゆっくり
リラックスしてお待ちいただけます。
着替えをされたり、荷物を収納してから、レッスンを開始いたします。
レッスンはプライベートで行います。
(グループの場合は定員4名)
マットは無料で貸し出しいたします。
自分のマットをお持ちいただいても、もちろん構いません。
お部屋は、セージで浄化をし、お香の香りで、リラックスしてヨガが行えるようになっております。
レッスン前後は、くつろぎスペースでゆっくりしていただけます。
自分の為の時間を十分に味わって下さい。
レッスン後は、こだわりのハーブティーでほっこり一息ついていただけます。
(ハーブティーは無料)
希望の方は一緒に内観していきます。
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